在家洗芝麻的步骤如下：
准备一个筛网和一个较大的容器，将芝麻倒入筛网中。
用清水冲洗芝麻，同时轻轻搅动筛网，使芝麻在水中翻滚。
等待芝麻沉淀后，倒掉上面的脏水。
重复冲洗过程，直到洗芝麻的水变得相对清澈。
将洗净的芝麻沥干水分，或用干净的毛巾轻轻擦干。
请注意，洗芝麻时要轻柔操作，避免芝麻破损。同时，确保使用的容器和筛网干净，以免污染芝麻。
水温应该控制在37℃到40℃之间，这样的温度可以放松肌肉，促进血液循环，缓解疲劳。
加入泡澡盐或浴液：泡澡盐或浴液可以让泡澡的效果更好，有助于放松身体和心情。不同的泡澡盐或浴液有不同的功效，可以根据自己的需要选择。
放松氛围：在泡澡的时候可以放一些轻柔的音乐，或者点一些芳香蜡烛，营造出舒适、放松的氛围，让你更快地进入放松状态。
环境舒适：泡澡的环境也非常重要，可以在浴室里放一些绿植或者花朵，增加自然气息。在浴室里放一个温度适宜的加湿器，可以让空气更加湿润，有助于皮肤保湿。
如果黄金项链表面黯淡无光泽，在肥皂水中加入少许酒精，然后冲洗黄金项链，最后用柔软的布料将项链擦拭干燥。也可以用绒布蘸少许牙膏轻轻擦拭黄金项链表面直到表面光滑为止。特别注意，不要使用含有微粒的牙膏清洁，否则会磨损黄金项链表面。